---
title: "Claudia Poll"
subtitle: "Nadadora, primera campeona olímpica de Costa Rica y de Centroamérica"
slug: "claudia-poll"
category: "biografias-y-figuras-publicas"
era: "1972–"
timelineDate: "1996-07-21"
tags: ["Claudia Poll","Natación","Juegos Olímpicos","Deporte en Costa Rica","Mujeres en la historia","Siglo XX"]
author: "Emiliano Céspedes-Pol"
published: "2026-11-07T07:00:00.000Z"
updated: "2026-11-08T01:12:45.591Z"
featured: false
summary: "Claudia María Poll Ahrens (21 de diciembre de 1972) es una exnadadora costarricense especialista en estilo libre de 200 a 800 metros. El 21 de julio de 1996, en los Juegos Olímpicos de Atlanta, ganó los 200 metros libres ante la favorita alemana Franziska van Almsick, la primera medalla de oro olímpica de Costa Rica y de Centroamérica. En Sídney 2000 ganó dos bronces, y fue campeona mundial de 200 metros libres en Perth 1998. Con su hermana Silvia, plata en Seúl 1988, suma todas las medallas olímpicas del país. Fue declarada Ciudadana de Honor en 1996."
keyPoints: ["Empezó a nadar en 1979 con el entrenador Francisco Rivas.","Ganó el oro en 200 metros libres en Atlanta 1996, con 1:58.16, por delante de Franziska van Almsick.","Fue la primera persona de Centroamérica en ganar un oro olímpico.","Ganó dos bronces en Sídney 2000, en 200 y 400 metros libres.","Fue campeona mundial de 200 metros libres en Perth 1998.","Ella y su hermana Silvia Poll han ganado las cuatro medallas olímpicas de Costa Rica."]
infobox: {"title":"Claudia Poll","rows":[{"label":"Nombre completo","value":"Claudia María Poll Ahrens"},{"label":"Nacimiento","value":"21 de diciembre de 1972"},{"label":"Deporte","value":"Natación, estilo libre (200–800 m)"},{"label":"Entrenador","value":"Francisco Rivas"},{"label":"#Medallas","value":""},{"label":"Atlanta 1996","value":"Oro, 200 m libre"},{"label":"Sídney 2000","value":"Bronce, 200 m y 400 m libre"},{"label":"Mundiales","value":"Oro (Perth 1998); plata (Fukuoka 2001); bronces (Roma 1994)"},{"label":"#Honores","value":""},{"label":"Ciudadana de Honor","value":"1996"}]}
---
**Claudia María Poll Ahrens** (21 de diciembre de 1972) es una exnadadora costarricense que compitió en las pruebas de 200 a 800 metros libres. Es la única campeona olímpica de Costa Rica.[^ref-1]

## Carrera

Nació en Nicaragua, hija de padres alemanes establecidos en ese país; tras el terremoto de 1972 y la creciente tensión política, la familia se trasladó a Costa Rica poco después de su nacimiento.[^ref-2] Empezó a nadar en 1979 bajo la dirección de Francisco Rivas y pronto se convirtió en una de las mejores nadadoras de Centroamérica.[^ref-1] En el Campeonato Mundial de Roma 1994 ganó dos medallas de bronce, en 200 y 400 metros libres.[^ref-3]

## El oro de Atlanta

El 21 de julio de 1996, en los Juegos Olímpicos de Atlanta, ganó la final de los **200 metros libres** con un tiempo de 1:58.16, por delante de la alemana Franziska van Almsick, la gran favorita, y de su compatriota Dagmar Hase.[^ref-4][^ref-5] Fue la primera medalla de oro de Costa Rica en unos Juegos Olímpicos y la primera de un deportista centroamericano, hasta que el panameño Irving Saladino ganó el salto largo en 2008.[^ref-1]

La única medalla olímpica anterior del país era la plata que su hermana [[Sylvia Poll]] ganó en los 200 metros libres de Seúl 1988.[^ref-4]

## Después de Atlanta

En el Mundial de Perth 1998 fue campeona de los 200 metros libres, y en el de Fukuoka 2001 ganó la plata en 400 metros libres.[^ref-3] En los Juegos Olímpicos de Sídney 2000 ganó dos medallas de bronce, en 200 y 400 metros libres, con lo que el total olímpico del país llegó a cuatro medallas, todas de las hermanas Poll.[^ref-6][^ref-7]

## Honores

En 1996 la Asamblea Legislativa la declaró Ciudadana de Honor. Fue elegida deportista del año de Costa Rica cada año entre 1993 y 2000, y la agencia Prensa Latina la nombró mejor atleta latinoamericana en 1995, 1996 y 1997.[^ref-1]

[^ref-1]: «Claudia Poll». *Wikipedia*. Consultado el 7 de noviembre de 2026 en: https://en.wikipedia.org/wiki/Claudia_Poll
[^ref-2]: «Silvia Poll». *Wikipedia*. Consultado el 7 de noviembre de 2026 en: https://en.wikipedia.org/wiki/Silvia_Poll
[^ref-3]: «List of World Aquatics Championships medalists in swimming (women)». *Wikipedia*. Consultado el 7 de noviembre de 2026 en: https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_World_Aquatics_Championships_medalists_in_swimming_(women)
[^ref-4]: «Costa Rica at the 1996 Summer Olympics». *Wikipedia*. Consultado el 7 de noviembre de 2026 en: https://en.wikipedia.org/wiki/Costa_Rica_at_the_1996_Summer_Olympics
[^ref-5]: «Swimming at the 1996 Summer Olympics». *Wikipedia*. Consultado el 7 de noviembre de 2026 en: https://en.wikipedia.org/wiki/Swimming_at_the_1996_Summer_Olympics
[^ref-6]: «Costa Rica at the 2000 Summer Olympics». *Wikipedia*. Consultado el 7 de noviembre de 2026 en: https://en.wikipedia.org/wiki/Costa_Rica_at_the_2000_Summer_Olympics
[^ref-7]: «Costa Rica at the Olympics». *Wikipedia*. Consultado el 7 de noviembre de 2026 en: https://en.wikipedia.org/wiki/Costa_Rica_at_the_Olympics